6 月 11 日下午14:00在1—303会议室,分院举办了 “体育管理视角下大学生体育运动开展策略”讲座,分院党总支书记潘成刚参加了讲座。
主讲老师首先解读了国家体育政策,指出高校体育向多维发展,介绍学校“运动打卡积分制”等创新举措。针对体测中超重率上升12%、肺活量合格率下降 8% 等问题,提出 “饮食 - 运动 - 睡眠”干预方案,并演示了体脂率测算方法。讲座纠正了盲目节食等误区,推荐力量训练结合运动APP 记录热量。此外,还讲解运动损伤预防与处理措施。
整个讲座围绕体育政策、体测管理、科学减脂、运动损伤防护等内容展开,为师生提供科学运动指导。助力学生树立 健康观念,以科学方式参与体育锻炼。